Ged.Up
Events
Weniger Theorie. Mehr erleben. Mit Workshops, Retreats und Formaten, die wirklich etwas verändern
Für Menschen, die nicht nur wissen wollen, sondern spüren, was möglich ist. Live, draußen oder auch online. Für dich, dein Team oder deine Firma.
Ged.Up
Events
Weniger Theorie. Mehr erleben.
Mit Workshops, Retreats und Formaten, die wirklich etwas verändern.
Für Menschen, die nicht nur wissen wollen, sondern spüren, was möglich ist. Live, draußen oder auch online.
Für dich, dein Team oder deine Firma.
Methoden, die im Alltag wirklich funktionieren
Von der Erkenntnis direkt in die Umsetzung
Für mehr Energie, Fokus und gesunde Balance
Selbstführung,
statt Funktionieren!
Du kennst das, der Alltag fordert viel: Fokus, Leistung, ständige Erreichbarkeit und der Kopf läuft weiter, selbst nach Feierabend. Zwischen To-dos und Privatleben bleibt selten Zeit, dich neu auszurichten.
Ob live oder online - unsere Events unterstützen, innezuhalten, Prioritäten zu klären und neue Energie aufzubauen, für gesunde Routinen im privaten Alltag und im Beruf.
Unser Ziel? Weniger Stress, mehr Fokus und Energie, die bleibt. Statt höher, schneller, weiter geht es um: Gelassener, klarer und stärker.
Was erwartet dich
bei den Ged.Up - Events?
Praxis statt reine Theorie
Direkt umsetzbare Strategien für mehr Fokus, Energie und Gelassenheit, beruflich wie privat.
Interaktive Formate - offline und online
Übungen und Reflexion, in Räumen, digital oder in der Natur: Für echten Austausch und spürbare Aha-Momente.
Ganzheitlicher Ansatz
Mentale Stärke, gesunde Routinen und klare Struktur,
für nachhaltige und gesunde Veränderung im Alltag.
Anpassbar auf dein Umfeld
Ob Einzelperson oder Team: Die Inhalte werden auf deine beruflichen und privaten Anforderungen abgestimmt.
Echte Wirkung statt kurzer Motivation
Klarheit im Kopf, Struktur im Alltag und Routinen,
die bleiben, auch wenn’s stressig wird.
Was erwartet dich
bei den Ged.Up - Events?
Praxis statt reine Theorie
Direkt umsetzbare Strategien für mehr Fokus, Energie und Gelassenheit, beruflich wie privat.
Live und Online Formate
Interaktive Übungen und Reflexion, in Räumen, digital oder in der Natur: Für echten Austausch, reichlich Mehrwert und spürbare Aha-Momente.
Ganzheitlicher Ansatz
Mentale Stärke, gesunde Routinen und klare Struktur, für nachhaltige und gesunde Veränderung im Alltag.
Anpassbar auf dein Umfeld
Ob Einzelperson oder Team:
Die Inhalte werden auf deine beruflichen und privaten Anforderungen abgestimmt.
Wirkung statt nur Motivation
Klarheit im Kopf, Struktur im Alltag und Routinen, die bleiben, auch wenn’s stressig wird.
Strategien und Ergebnisse,
die im Alltag wirken.
Strategien und Ergebnisse,
die im Alltag wirken.
Mehr Klarheit im Kopf
Du erkennst, was wirklich zählt, sortierst Gedanken, Prioritäten und Energie neu. Ergebnis: ein klarer Fokus statt mentalem Dauerrauschen.
Gesunde Routinen, die bleiben
Du entwickelst einfache Strukturen, die dich auch an vollen Tagen tragen. Weniger Disziplin, sondern ein Alltag mit System statt ständiger Überforderung.
Spürbar mehr Ruhe & Energie
Du lernst, mit Druck, Reizflut und Stress bewusster umzugehen. Gelassenheit, Konzentration und neue Energie, im Job wie im Privatleben.
Mehr Klarheit im Kopf
Du erkennst, was wirklich zählt, sortierst Gedanken, Prioritäten und Energie neu. Ergebnis: Ein klarer Fokus statt mentalem Dauerrauschen.
Gesunde Routinen, die bleiben
Du entwickelst einfache Strukturen, die dich auch an vollen Tagen tragen. Weniger Disziplin, sondern ein Alltag mit System statt ständiger Überforderung.
Spürbar mehr Ruhe & Energie
Du lernst, mit Druck, Reizflut und Stress bewusster umzugehen. Gelassenheit, Konzentration und neue Energie, im Job wie im Privatleben.
Lassen wir doch direkt mal
zufriedene Kunden sprechen...
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Deine Fragen,
unsere Antworten
Fragen und Antworten, die uns von Kunden und Interessenten regelmäßig gestellt werden. Solltest du weitere Fragen haben, zögere nicht uns zu kontaktieren.
Unsere Events sind praxisnah und interaktiv aufgebaut. Sie bestehen aus fundierten Methoden und aus praktischen Übungen, Reflexion und Austausch.
Ziel ist, die Teilnehmenden mit konkreten, individuellen Strategien und umsetzbaren Routinen aus den Events gehen.
Info: Wir bieten auch Keynotes und Impulsvorträge an, offline oder online, z. B. für Teamtage, Gesundheitstage oder Firmen-Events: Kurz, inspirierend und direkt umsetzbar.
Die Dauer variiert je nach Format und Zielsetzung – von Workshops mit wenigen Stunden über Tagesformate bis hin zu mehrtägigen Retreats.
Beides ist möglich.
Viele Formate finden vor Ort statt – indoor oder auch in der Natur, wenn Bewegung und Perspektivwechsel Teil des Konzepts sind.
Für Unternehmen oder überregionale Gruppen bieten wir zudem Online-Formate an, z. B. via Zoom.
Für Menschen und Teams, die im Alltag viel leisten, Verantwortung tragen und sich mehr Fokus, Energie und Struktur wünschen.
Ob Alltagshelden, Selbstständige, Mitarbeitende, oder Führungskräfte, die Inhalte werden individuell erstellt und angeboten.
Info: Auch Unternehmen, Organisationen und Bildungseinrichtungen können uns für Vorträge für ihre Mitarbeitenden buchen – vor Ort oder digital, als Teil des betrieblichen Gesundheitsmanagements, zur Teamentwicklung oder als inspirierender Impuls.
Nein. Die Events sind keine Fitness-Events, sondern setzen auf Wissensvermittlung, Reflektion und persönlichen Austausch. Bewegung wird – wenn überhaupt – nur als leichte Aktivierung oder bewusster Ausgleich genutzt.
Ja, absolut. Viele unserer Events werden direkt von Unternehmen gebucht – als Teil des Betrieblichen Gesundheitsmanagements, für Teamtage oder Weiterbildung für ihre Führungskräfte.
Inhalt, Dauer und Format können individuell auf die Ziele, das Team und den Arbeitsalltag abgestimmt werden. So entsteht ein Event, das wirklich wirkt, für gesunde Routinen, mehr Energie und nachhaltiges Wachstum - mental, körperlich und wirtschaftlich.
Info: Die Angebote sind als Live- oder Online-Formate möglich.
Ideal sind 5 bis 16 Teilnehmende, um Austausch und Tiefe zu ermöglichen. Für größere Gruppen gestalten wir angepasste Formate mit Breakout-Sessions oder mehreren Experten.
Bei einigen Online-Formaten gibt es keine festgesetzte Anzahl an Teilnehmenden.
Unsere öffentlichen Events starten wieder ab 2026.
Interessierte können sich generell auf die Warteliste setzen lassen und erhalten frühzeitig Informationen zu neuen Terminen. Schreib uns einfach und alles weitere machen wir gemeinsam.
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Unsere Events sind praxisnah und interaktiv aufgebaut. Sie bestehen aus fundierten Methoden und aus praktischen Übungen, Reflexion und Austausch.
Ziel ist, die Teilnehmenden mit konkreten, individuellen Strategien und umsetzbaren Routinen aus den Events gehen.
Info: Wir bieten auch Keynotes und Impulsvorträge an, offline oder online, z. B. für Teamtage, Gesundheitstage oder Firmen-Events: Kurz, inspirierend und direkt umsetzbar.
Die Dauer variiert je nach Format und Zielsetzung- von Workshops mit wenigen Stunden über Tagesformate bis hin zu mehrtägigen Retreats.
Beides ist möglich.
Viele Formate finden vor Ort statt – indoor oder auch in der Natur, wenn Bewegung und Perspektivwechsel Teil des Konzepts sind.
Für Unternehmen oder überregionale Gruppen bieten wir zudem Online-Formate an, z. B. via Zoom.
Für Menschen und Teams, die im Alltag viel leisten, Verantwortung tragen und sich mehr Fokus, Energie und Struktur wünschen.
Ob Alltagshelden, Selbstständige, Mitarbeitende, oder Führungskräfte, die Inhalte werden individuell erstellt und angeboten.
Info: Auch Unternehmen, Organisationen und Bildungseinrichtungen können uns für Vorträge für ihre Mitarbeitenden buchen – vor Ort oder digital, als Teil des betrieblichen Gesundheitsmanagements, zur Teamentwicklung oder als inspirierender Impuls.
Nein. Die Events sind keine Fitness-Events, sondern setzen auf Wissensvermittlung, Reflektion und persönlichen Austausch. Bewegung wird – wenn überhaupt – nur als leichte Aktivierung oder bewusster Ausgleich genutzt.
Ja, absolut. Viele unserer Events werden direkt von Unternehmen gebucht – als Teil des Betrieblichen Gesundheitsmanagements, für Teamtage oder Weiterbildung für ihre Führungskräfte.
Inhalt, Dauer und Format werden individuell auf die Ziele, das Team und den Arbeitsalltag abgestimmt. So entsteht ein Event, das wirklich wirkt, für gesunde Routinen, mehr Energie und nachhaltiges Wachstum - mental, körperlich und wirtschaftlich.
Info: Die Angebote sind als Live- oder Online-Formate möglich.
Ideal sind 5 bis 16 Teilnehmende, um Austausch und Tiefe zu ermöglichen. Für größere Gruppen gestalten wir angepasste Formate mit Breakout-Sessions oder mehreren Experten.
Bei einigen Online-Formaten gibt es keine festgesetzte Anzahl an Teilnehmenden.
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Dein Event wartet!
Hier geht's zur Anmeldung
Fülle das kurze Formular aus, wir melden uns persönlich, beantworten deine Fragen oder planen bei Bedarf ein individuelles Event für dein Team oder Unternehmen.
Wir freuen uns auf deine Nachricht!
Beste und gesunde Grüße,
Patrick und Team Ged.Up
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Patrick und Team Ged.Up
© 2026 - Ged.Up by Patrick Verch.
Alle Rechte vorbehalten.
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